テニス基本

テニス基本初心者ガイド

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テニス基本初心者ガイド

テニスに興味を持ったりテニスを始めてみたい方、始めたがなかなか上手にならない、といった方たちに向けたページになっています。テニスを初めてされる方のための一つ一つのショットの打ち方や攻撃のパターン、シングルスやダブルスが上達したい方のための戦略などを載せています。

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・ストロークショットの基本

ここではストロークショットについて説明しています。テニスで一番たくさん打つであろうショット、それがストロークです。ストロークとは相手が打ってきたボールをワンバウンドさせて打つことです。ストロークでもフォアハンドストロークやバックハンドストロークがあり、そのなかでもトップスピンショットやスライスショットなど様々なパターンがあります。

｜フォアハンドストロークの基本｜バックハンドストロークの基本｜レシーブの基本｜アプローチショットの基本｜スライスショットの基本｜トップスピンショットの基本｜ライジングショットの基本｜アングルショットの基本｜ロビングの基本

・ボレーショットの基本

ここではボレーショットについて説明しています。ボレーとは相手が打ってきたボールをワンバウンドさせずに打つことです。ボレーにも色々な種類があります。高い打点で打つとハイボレーで、腰くらいの高さで打つとミドルボレーで、低い打点で打つとローボレーになります。

｜フォアハンドボレーの基本｜バックハンドボレーの基本｜ローボレーの基本｜ハイボレーの基本｜パンチボレーの基本｜スライスボレーの基本｜ドライブボレーの基本

・その他の重要なショットの基本

ここではストローク、ボレー以外の重要なショットについて説明しています。さらにシングルス、ダブルスで勝つための戦略なども説明しています。

｜サーブの基本｜スマッシュの基本｜シングルスの基本｜ダブルスの基本｜フットワークの基本

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